IFS & Kreativität

Zeig ich mich? Versteck ich mich?

Ich trau mich.

Der IFS-Prozess lässt sich individuell mit kreativen Ansätzen verbinden und ergänzen.


Über kreative und spielerische Wege kannst Du Deinen inneren Teilen begegnen,
sie kennenlernen und ihnen im kreativen Prozess näherkommen. 

Die Kreativität schafft einen Raum, in dem Deine Teile sichtbar werden können und die Möglichkeit haben, sich auszudrücken. 

Im Gestaltungsprozess kannst Du neues Verhalten erproben und Mut entwickeln.

Verständnis entsteht, Verbundenheit wächst und die Beziehung zu Dir selbst wird gestärkt.

Dieser Dialog ist auf vielfältige Weise möglich - über das Malen, Formen, Zeichnen, Collagieren, oder Schreiben..

Indem der Mensch das Material formt, formt er sich selbst.

H. Elzer